为更好的提升AG公司共青团引领力、组织力、服务力和阵势孝顺度 ，增强共青团与企业青年互动 ，提高团员青年的职场融入能力和通用综合素质 ，起劲打造以青年为焦点的职场加油站 ，助力企业青年生长成才。7月16日下昼 ，团委在海天厅组织开展“职场加油站——AG公司青年生长平台”主题系列运动 ，运动特约请向阳区青春讲师团先生举行现场授课 ，30余名团员、青年加入运动。
通过破冰游戏迅速发动现场气氛 ，先生向导团员青年开启了“压力山大与小妖怪——情压治理与职场幸�？�”的巧妙旅程。针对AG公司青年特点及现真相形 ，授课先生全心编排课程内容和互动环节。分组后按要求一同绘制“自画像” ，团员青年起劲加入 ，拉近相互之间距离通过案例引入话题 ，先生向团员青年详细先容了情绪的组成和分类 ，并探讨了情绪对个体的影响和作用 ，以及常见的五种基本情绪：喜、怒、哀、惧、爱。以“五大情绪岛屿”游戏让团员青年在差别情绪之间穿梭 ，进一步感受差别情绪带来身心转变。团结生动富厚的案例和实践履历 ，先生向团员青年教授应对情绪治理及压力释放的可行战略和要领。好比正念冥想、学习提升、影戏疗愈、美食减压、举行自我喜欢的运动、去户外松开身心等。
AG公司集团团委通过开展“情压治理与职场幸�？�” ，资助青年相识情绪压力的泉源、在事情生涯中的详细体现 ，掌握正视职场情绪、舒缓心理压力的要领 ，形成起劲事情、热爱生涯的人生态度 ，一直提高职场幸福感和自我认同感。希望青年朋侪们能够以起劲的心态面临情绪和压力 ，在“望见”与“被望见”中 ，践行自己的职场幸福。
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